вечерние привычки, которые разрушают мозг
Бесплатный вебинар Александра Сенченко
17 марта | Прямой эфир
Зарегистрируйтесь на вебинар
в течение 10 минут и получите подарок
Зарегистрируйтесь
на вебинар в течение 10 минут
и получите подарок
5-дневный марафон «Здоровье как побочный эффект»
• Тренер HeartMath Institute
• Консультант NCS
• Тренер InnerExpansion
• Основатель «Новой Нормы»
• Автор
05:00
Это будет честный разговор про сон
и ваши вечерние привычки, которые разрушают мозг
Почему более 70% людей на планете годами имеют проблемы со сном и какими действиями они сокращают себе жизнь ежедневно
На вебинаре
вы узнаете:
Почему вы долго не можете заснуть
и как это сказывается на вашем здоровье
Какие ошибки совершают 90% людей
при борьбе с бессонницей
Как засыпать за несколько минут
- протокол восстановления сна
Почему дневной сон разрушает ночной
и вредит вашему здоровью
Что такое давление сна
и как правильно его повышать
Как при помощи сна увеличить свою продолжительность жизни
Как при помощи
сна увеличить свою продолжительность жизни
Почему ложиться спать в одно
и то же время может быть вредно
Почему ложиться спать
в одно и то же время может быть вредно
Какие фразы нельзя произносить вечером
и чем их заменить
Выберите удобное время для просмотра
01
Вас мучает бессонница, а засыпание давно стало мучением
02
Вы просыпаетесь уставшими, даже если спали более 7 часов
03
Ночью вы просыпаетесь от каждого шороха
04
Вас мучают панические атаки перед сном
05
06
Днем вы теряете концентрацию
и чувствуете себя «разбитым»
Ваше общее
состояние страдает
и не восстанавливается
от БАДов и витаминов
Днем вы теряете концентрацию и чувствуете себя «разбитым»
Ваше общее состояние страдает и не восстанавливается
от БАДов и витаминов
Ждём вас на вебинаре
Ждём вас
на вебинаре
если:
Успейте получить подарок за регистрацию в течение 5 минут
Сразу после регистрации на вебинар вы получите доступ к бесплатному
5-дневному марафону Александра Сенченко «Здоровье как побочный эффект»
Сразу после регистрации на вебинар вы получите доступ
к бесплатному 5-дневному марафону Александра Сенченко «Здоровье как побочный эффект»
Сразу после регистрации
на вебинар вы получите доступ
к бесплатному 5-дневному
марафону Александра Сенченко
«Здоровье как побочный эффект»